Je hebt een druk leven. Kinderen, werk, huishouden, afspraken… de dagen vliegen voorbij. Je houdt veel ballen in de lucht en het is gemakkelijk om jezelf te vergeten.

Je wilt het goed doen. Voor je kinderen, voor je omgeving, voor jezelf. Je geeft veel en tegelijkertijd verlang je naar een moment waarop je 'niets moet'. Zonder schuldgevoel. Zonder to-do-lijst. Gewoon even jij.

Daar is Spijkermaatje voor gemaakt.
Een manier om thuis gemakkelijk te ontspannen.

De mat activeert drukpunten die je lichaam helpen spanning los te laten. Je krijgt een diepere ademhaling, je hoofd komt tot rust en je voelt je opgeladen.

En als je dat fijne moment nog fijner wilt maken: er zijn speciaal ingesproken geleide meditaties die je erbij kunt luisteren. Geen ‘moetje’, maar een extra om nog beter tot rust te komen.